记住这些，或许可以救你一命！救命宝典之四

记住这些，或许可以救你一命！

-------救命宝典之四

其他

    被人身攻击时

 

    如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择；拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动；身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡；手并不是你唯一的武器，踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一；用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙，去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛；记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位，在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位，在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点；最后，相信你的直觉，如果感觉不妙，就立刻逃离。

    电梯故障时

    不要惊慌，按紧急按钮或打电话寻求帮助；大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面；绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全；如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体，膝盖保持弯曲以减缓冲击力，如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头；用任何既坚固又薄的东西，比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝； 但记住，最好是等待消防队或救援队的营救。

    生存达人自修参考书目

    网络上大家总结的自救知识相对比较简单，而且涉及的范围也不够全面。如果你觉得意犹未尽，想要成为生存达人，这可能就需要阅读一些相关的图书，这些图书能帮助你成为生存达人。

    《全民防灾应急手册》 国家减灾委员会 编写 科学出版社

    这是在汶川地震之后，国家减灾委员会和中华人民共和国民政部组织编写的图书，涉及自然灾害、事故灾难、社会安全事件、人身意外、公共卫生事件等发生时的各种危险和应急措施，该书还附送光盘，方便大家直观了解。

     《逃生宝典--灾害现场自救互救》 岳茂兴 主编 化学工业出版社

    岳茂兴总结多次参加灾害事故的紧急救治经验及医疗卫生保障工作的体会，同时结合作者们在几十年的临床医疗工作中的经验、实验研究所取得的成果，并广泛收集国内外有关资料撰写而成。包括各种灾害现场自救互救及正确逃生方式；急性中毒现场自救互救及正确逃生技术，紧急外伤现场急救等。

    《怀斯曼生存手册》 怀斯曼（英） 著 北方文艺出版社

    该书的作者是牛人一个，他在陆军特种部队服役16年之久，是英国皇家特种航空部队（SAS）教官。茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……本书描述了突发事件发生时可能面临的各种危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。本书的宗旨是解决所有生存难题